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家でできる最強おすすめ暇つぶし10選。巣ごもりでも趣味を楽しむ。

こんにちは!ちゃんゆめです。

悩んでる犬さん
悩んでる犬さん
コロナウイルスの影響で外出もできないし、家で楽しめる暇つぶし方法はないかなあ…

 

ひらめいた猫さん
ひらめいた猫さん
それなら、家でできる暇つぶし方法を紹介するから参考にしてみてよ!

このご時世ですので、コロナウイルスの影響で外出ができずにストレスをためてる方も多いかと思います。

そのような方々に向けて家でも楽しめる!インドア趣味を10個紹介していきます。

では、早速行きましょう!

 

1:集中力も高まる「ジグソーパズル」

ジグソーパズルは頭の体操にもなるし、暇つぶしにもなるし、一石二鳥です。また、パズルは脳に刺激を与え、記憶力・集中力の向上につながるため子供の教育にももってこいなのです。

もちろん、大人の方も集中力を高めるためにいいとされています。また、老人の方の認知症対策にも役立っています。

このいいことづくめのパズルは、繰り返しやることでより効果が見受けられるようですので、ぜひこの機会にたくさんやってみてくださいね。

パズルをネットで買うならがジグソーパズル・パネル専門店【ジグソークラブ】がおすすめです。現在は、全品30%OFFキャンペーンを行っています。

売り切れも続出していますのでお早めにお買い求めくださいね。

公式サイトはこちら。


2:頭の体操になる「テレビゲーム」

テレビゲームは昔から私たちの身近にあるものです。それもそのはず、最近ではテレビゲームが頭に良いという研究結果も出ています。それもそのはず、受動的にテレビをただ見るという行為に比べ、例えばストーリーゲームの場合、この敵を倒すために必要なコマンド、アイテム、スキル、などなど、敵を倒すための「判断力」を養えるわけです。

先ほどのパズルと同じで、脳に刺激を与えることができるため、子供をはじめ、お年寄りにも効果が期待できます。

テレビゲームはやりすぎも注意ですが、お子さんがゲームをしていることを悲観的にとらえず、お母様やお父様も、この機会にぜひ一緒にプレイしてみてはいかがでしょうか♪

 

3:いうまでもなく自分のためになる「読書」

まあ読書は言うまでもなくという感じですね。読書は最近の研究結果で68%ものストレスが軽減するともいわれている素晴らしい趣味なんですね~

しかし、読書は苦手な方も多いかと思われます。そこで、読書が苦手な方は漫画から始めてみてはいかがでしょうか。漫画は読書と違って「娯楽」品ですのであまりいいイメージはありませんが、漫画も立派な読書です。様々な知識や集中力を得ることももちろん可能です。

漫画はオンラインで読んじゃいましょう!オンラインで漫画を読むならイーブックイニシアティブジャパン eBookJapanで電子書籍を購入することをおすすめします♪

eBookJapanでは、電子書籍を購入して読めるだけでなく、2000冊以上もの漫画を無料で読めます。

特に登録も不要なので気になる漫画を読んでみてくださいね!


4:一人でもみんなでも楽しめる「DIY」

DIYとはご存じでしょうか。いま巷で耳にすることが多くなったワードですよね。

DIYとは「Do It Yourself」(自身でやる、自分でやる)という意味で、自分たちでモノづくりをして、インスタに投稿したり、家族で楽しんだりすることが流行っています。

自分たちでモノを作るというと、「なんか難しそう…」といったように思う方もいるのではないでしょうか。しかし、最近では本当に初心者の方向けのDIYキットも多く販売されていて、気軽にDIYが楽しめるようになっています。

自分たちで作った家具は本当に愛着がわくものです。

ぜひおうち時間を活用してDIYしてみてくださいね!

5:自分の好きなものが作れる「編み物」

DIYに続き、自分で作る系の大王道である編み物は、女性を中心に昔から親しまれています。編み物は、難しそうに感じられ、少し敷居が高く感じてしまう方も多いかと思われますが、決してそんなことはありません。

YouTube などに基本の編み方も載っていますし、DIYと一緒で初心者の方向けにすべてそろったキットが多く販売されています。

特に、女の子のお子さんをお持ちの方は、一緒に十分楽しめる趣味です。最初は小物から初めて、最終的にお子さんのお洋服なども手編みだとおしゃれですよね!

毛糸と編み棒があればできますのでコストも抑えられます。

ぜひ、このステイホーム期間に楽しい編み物生活を送ってみてはいかがでしょうか。

初心者の方は「カギ編み」から始めることをおすすめします。編み棒が一本なのでわかりやすいです♪

6:映画鑑賞

映画鑑賞は昔に比べると、動画配信サービスの成長によりもっと身近になりました。動画配信サービスは多く展開されていますが、私はアニメを見ることが多いためU-NEXTを契約しています。

U-NEXTの月額料金は1990円+税と少しお高めですが、ファミリープランで4人まで入会できますので実質料金は一人約500円と、ほかの動画配信サービスよりお得です!



また、U-NEXTは31日無料体験を行っていますので、その期間中に解約手続きを済ませれば、お金は一切かかりません。
自粛生活中にこの無料期間を利用してアニメや映画をぜひイッキミしてしまいましょう!

また、好きな映画やアニメをポップインアラジンというシーリング型プロジェクターで見るとより最高です。もちろんU-NEXTもこちらに導入されています。

ポップインアラジンについて詳しい記事はこちらです。

プロジェクターと動画配信サービスでいつもと違ったおうち時間を楽しんで見てはいかがでしょう♪

7:アートの世界へようこそ。「Google Arts & Culture」

 

こちらは現代っぽい神サービス。新型コロナウイルスの影響で、美術館や博物館に行けてない方も多いですよね。

そんな時はこの「Google Arts & Culture」です。これは、世界的に高く評価されている美術館とのコラボにより、芸術作品をオンライン上で鑑賞できるようにしたものです。伝統的な美術品から現代のアートまで、様々な作品が展示されています。

私的に特におすすめなのが、世界中のストリートアートを見ることができる機能です。これなら海外旅行に行けない今でも、海外に行った気分に浸ることができますのでぜひ皆さんも活用してみてくださいね!

このサービスがすごいのはすべて無料なところです!!このような神アートをただで楽しめるなんてさすがGoogleといったところでしょう。

ぜひこの自粛期間にお気に入りのアート作品をもつけてみては??

 

8:体を動かして健康に!「筋トレ&ヨガ」

自粛続きでコロナ太り…ずっと座りっぱなしで腰が痛い…などなど!家に引きこもっていると体を動かすことが少なくなりますよね!

しかし、このまま体を動かさないことは、肥満だけでなく、ストレスにもなります。そこでおすすめしたいのが家でできる簡単な筋トレやヨガです。

まず、過度な負担をかけないようにストレッチを兼ねたヨガを行います。次に、筋トレで筋肉をつけると体の代謝量も上がり痩せやすい体質になります。家でできる筋トレやヨガはYouTube などに多く動画が上がられているのでぜひ参考にしてみてくださいね!

私は最近この筋トレの本を読みました!すごく分かりやすいのでぜひチェックしてみてくださいね。

9:できて損はない「料理」

料理は言うまでもなくできたほうがいい素晴らしい趣味ですね。外食になかなか行けないこのご時世なので料理の大事さが身に沁みます。

私自身、一人暮らしをするまでずっと料理をしてこなかったので最初は本当に大変でした(笑)その際に買った本がこちらで、これは本格的な料理とかではなく、タイトルにもあるように、「ゆるゆる自炊」したい人におすすめの本です。でも、案外その完成形は本格的な料理ばかりです。

料理しなきゃいけないけどだるい!みたいな人はぜひ読んでみてくださいね。

 

10:家族でやりたい、ベランピング

皆さん、ベランピングという言葉を聞いたことはあるでしょうか。ベランピングとは、「ベランダ+グラマラス+キャンピング」の3つを掛け合わせた造語になります。つまり、ベランダでキャンプっぽいことをすればもうそれはグランピングなわけです。

現代では、マンションに住んでいる人も増え、庭で子供たちが遊ばない家庭も多いです。しかし、ベランピングならマンションでもベランダさえあれば大丈夫!太陽の光を浴びることでストレス解消にもなり、いいことだらけです。

私はベランダにハンモックを設置して、読書をしています♪


ベランピングは一家庭ごとに仕様が異なるもの。皆さんもぜひ、ベランピングを楽しんでみてくださいね!

 

まとめ

いかがでしたか?このご時世ですので、家にずっと居てストレスがたまったり、やることがなかったりする人は多いのではないでしょうか。

しかし、そこであきらめずに、自分たちで家でできるストレス発散法や趣味を見つけていくことも大事です。

今回は、家でできる暇つぶし(趣味)を10個紹介しました。

この機会に、家でできる自分に合った趣味を見つけてみてくださいね。

ではでは。